Elia Zurdo

¡Hola! Soy Elia, Psicóloga General Sanitaria especializada en psicoterapia integradora, trauma y apego.

Considero la terapia como un espacio para sanar desde la raíz, un lugar seguro y sin juicios donde podamos mirar hacia el origen de lo que te ocurre para transformar la forma en que lo vives en el presente. La formación en trauma y apego me aporta una perspectiva clave para abordar esas heridas emocionales que arrastramos a lo largo del ciclo vital; porque, como suelo decir en consulta, «Si solo pintamos la fachada de una casa sin reparar sus cimientos, las grietas terminarán por volver a salir». Por ello, creo firmemente en una terapia que no solo atienda el síntoma, sino la raíz. A través de abordajes como el EMDR, trabajamos para procesar las experiencias difíciles del pasado, comprender de dónde vienen los patrones repetitivos que generan malestar y dar el primer paso hacia un cambio significativo y un bienestar sostenido en el tiempo.

El apego condiciona la manera en que nos vinculamos con los demás y cómo nos percibimos a nosotras mismas. Integrar esta mirada junto con la comprensión de la conducta alimentaria y las terapias de tercera generación nos permite entender en profundidad tus relaciones afectivas, tus patrones de regulación emocional y la relación que mantienes con tu cuerpo y tu autoestima.

Cada persona llega a consulta con una historia y un bagaje completamente diferentes, por lo que trabajo bajo una metodología integradora que huye de las recetas generales para adaptarse a tu caso concreto, siempre desde la rigurosidad científica. Para mí, la psicología no solo consiste en seguir aprendiendo cada día, sino en el privilegio de ofrecerte un espacio humano y cercano donde puedas avanzar a tu propio ritmo.

Si decides dar el paso, será un placer acompañarte en tu camino, ofreciéndote un espacio seguro lleno de respeto, empatía y rigurosidad profesional.

Formación:

• Graduada en Psicología por la Universidad Pontificia de Salamanca.
• Graduada en Educación Social por la Universidad Pontificia de Salamanca.
• Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Pontificia de Salamanca.
• Terapeuta EMDR en Adultos, experta en Trauma y Apego por la Asociación EMDR España. Nivel I y II.
• Experto en Trauma por la Asociación Española de la Psicología
• Experto en Terapias Contextuales por el Madrid Institute of Contextual Psychology.
• Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria por la Escuela de Estudios de Posgrado de Granada.