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Irene González

¡Hola, Me llamo Irene!

Soy Psicóloga Especialista en Psicología Clínica (vía PIR), con una amplia trayectoria en el ámbito de la salud mental tanto con población adulta como infanto-juvenil. Actualmente compagino mi actividad en el ámbito privado con mi trabajo en la sanidad pública, concretamente en la Unidad de Hospitalización de Salud Mental Infanto-juvenil del Hospital General Universitario de Elche, donde acompaño a niños, adolescentes y sus familias en momentos de especial dificultad.

Desde bien pequeña siempre fui una niña a la que le apasionaba escuchar a las personas, poder entender cuál era su historia. Una mente con mil preguntas y la motivación por ayudar a los demás, me llevó a estudiar psicología. Pero no fue hasta después de terminar la carrera, cuando comencé a acompañar a personas, que me di cuenta de lo afortunada que era de haber elegido esta profesión tan bonita y a la vez tan difícil y que sin duda era mi vocación. Creo profundamente en el poder sanador de los vínculos y la importancia de poner palabras a aquellas cosas que sentimos y no hemos podido expresar.

A lo largo de mi experiencia he tenido la oportunidad de formarme y trabajar en diferentes áreas (infanto-juvenil, adultos, conductas adictivas, sexología y terapia de pareja, neuropsicología, paliativos, hospitalización, trastorno mental grave…), también tengo experiencia a nivel grupal (ansiedad, dolor crónico, inestabilidad emocional…) lo que me permite tener una visión amplia y profunda de las dificultades emocionales. Trabajo con infancia, adolescencia, adultos y familias, adaptando siempre el trabajo terapéutico a las necesidades de cada persona, entendiendo que todos formamos parte de un contexto que ha influido en quienes somos pero no determina quienes queremos ser y hacia donde queremos construir.

Mi enfoque es integrador, con una base sólida en gestión emocional, trauma y apego. Estoy formada como terapeuta EMDR e incorporo herramientas de distintos modelos, terapia cognitivo conductual, terapia dialéctico-conductual (DBT) y la terapia basada en la mentalización (MBT). En el trabajo con niños y adolescentes considero fundamental hacer equipo con las familias, ofreciendo orientación y herramientas para apoyar el bienestar del menor. Algunas herramientas que me gusta utilizar son el juego, la utilización de cuentos, expresión artística o técnicas proyectivas entre otras, que faciliten la expresión emocional de una forma natural y respetuosa.

Más allá de la formación quiero decirte que eres muy valiente de iniciar un proceso de terapia y que mi objetivo principal es que te sientas acompañado/a. Para mí es fundamental crear un espacio donde te sientas libre de juicios, respetando siempre tu ritmo y ayudarte a que seas tu propio lugar seguro.

Competencias y temas con los que me siento más cómoda trabajando:

  • Apego.
  • Trastornos del estado de ánimo (depresión).
  • Gestión emocional.
  • Trastornos de ansiedad: crisis de pánico, agorafobia, fobias específicas, pensamientos intrusivos, TOC, hipocondría.
  • Trauma y heridas emocionales.
  • Autoestima.
  • Trastornos adaptativos.
  • Crecimiento personal.
  • Problemas relacionales (habilidades sociales, comunicación, límites, familia, dependencia…).
  • Burnout (agotamiento laboral y estrés).
  • Pérdida y duelo.

Población infanto-juvenil:

  • Problemas de conducta (rabietas, oposición…).
  • Dificultades escolares: bullying, bajo rendimiento, dificultades atención, dificultades adaptación, dificultades en las relaciones sociales.
  • Dificultades familiares: separación de los padres, cambios vitales, enfermedad, problemas de convivencia.
  • Problemas de sueño, alimentación o somatizaciones relacionadas con malestar emocional.
  • Autolesiones, ideación suicida o conductas de riesgo.
  • Acompañamiento a familias en pautas educativas, comunicación y manejo de límites.

Fortalezas a nivel personal:

  • Soy una persona cuidadosa y responsable, por lo que respetaré tu ritmo de trabajo para que te sientas seguro/a.
  • Soy empática, intentaré que siempre te sientas escuchado/a y comprendido/a porque todo lo que necesites expresar para mi es importante.
  • Soy una persona con sentido del humor, creo que la risa es profundamente sanadora.
  • Soy una persona cercana, me gusta que la gente con la que trabajo se sienta cómoda y en confianza para poder expresar lo que necesite.
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