Tu miedo es tu poder
Aprende a manejar tus miedos y tu ansiedad. Entiende el papel que tiene el miedo en tus heridas emocionales y cómo su manejo te puede ayudar a construir un apego seguro.
18,95€
Un libro para transformar el miedo y la ansiedad en una herramienta de autoconocimiento y fuerza interior. En él hablo del miedo a fallar, a no ser suficiente, a decepcionar, al fracaso, al abandono, a la soledad… y te invita a dejar de huir para empezar a escucharlo, comprenderlo y caminar con él.
Este libro es una invitación a mirar de frente aquello que siempre has evitado: tu miedo, el que aparece sin avisar cuando alguien no te contesta, cuando sientes que te van a abandonar o cuando te cuesta poner límites. El miedo que nace de una herida emocional que aún no ha sanado. El miedo que aprendiste en tu infancia y que hoy sigue condicionando tu forma de amar, de vincularte, de reaccionar.
Aquí no vas a aprender a “vencerlo” ni a eliminarlo, sino a escucharlo. Porque ese miedo es la voz de tu historia, y la clave para conocerte de verdad.
Tu miedo no te limita. Te habla. Y si sabes escucharlo, te transforma.
- Traducido a 3 IDIOMAS
- Publicado en 8 países.