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Podium Podcast y Penguin Random House estrenan el podcast ‘Tú eres tu lugar seguro. El podcast de María Esclapez’
La primera temporada de Tú eres tu lugar seguro. El podcast de María Esclapez consta de 12 episodios en los que la psicóloga y divulgadora propone un recorrido sentimental para conseguir el bienestar emocional. Desde el próximo 9 de noviembre, y cada jueves a partir de entonces, los seguidores de la autora participarán activamente en el contenido del podcast, que será un consultorio sonoro. María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores y seguidores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima con sus libros, y en poco tiempo se ha convertido en referente de salud mental para varias generaciones.
Esclapez: “No nos enseñan a gestionar ni las emociones difíciles ni las fáciles”
“Todos tenemos heridas emocionales”. Así lo aseguró la psicóloga ilicitana María Esclapez, especializada en psicología clínica y de la salud y en sexología clínica, que ayer presentó en el Club FARO su última obra, “Tú eres tu lugar seguro. Haz las paces con tu pasado para reconectar contigo (y los que te rodean)” (Bruguera), un libro sobre el amor propio, el apego y las personas que sirven como refugio. Según la especialista, muchas veces, las dificultades a la hora de entablar relaciones vienen de la infancia y del tipo de apego que se desarrolla en la niñez, la etapa más importante del ser humano porque es durante ésta cuando el cerebro desarrolla sus conexiones neurológicas y se define la salud mental del adulto.
María Esclapez: “A las mujeres nos ha costado muchísimo ser reconocidas y que se nos tome en serio en el trabajo”
Sanar, pasar página y dejar atrás el dolor. Todas estas palabras representan una lucha de gigantes interior. Tú eres tu lugar seguro, el cuarto libro de la psicóloga y sexóloga María Esclapez, ahonda en estas cuestiones. La publicación llega tras Te Quiero, Me quiero, donde la autora aporta claves sobre la parte más incómoda en el proceso de curación, donde el último paso —y el más importante— debemos darlo nosotros mismos.
Sin haber salido aún a la calle el libro “Tú eres tu lugar seguro” de la psicóloga María Esclapez ya figuraba como número uno de ventas en Amazon.
María Esclapez: «Es importante darnos ese abrazo emocional y ser compasivos»
La escritora y psicóloga María Esclapez (1990, Elche) señala con su nuevo libro Tú eres tu lugar seguro (Bruguera, 2023) que “es importante darnos ese abrazo emocional y ser compasivos con nosotros” porque “somos humanos y cometemos errores” y “si un día te dices que eres tonta y al día siguiente te lo repites, al final se te graba y te lo crees”.
María Esclápez: ‘Hay que escuchar esa vocecita que te dice esto no está tirando aquí’
La psicóloga valora cuidar la relación interior con su último libro ‘Tú eres tu lugar seguro’, porque ‘si eres tú peor hater, ¿qué te queda en esta vida?’